• Die Abteilung Gymnastik stellt sich vor

    Die Gymnastikabteilung bietet allen sportbegeisterten Menschen in und um Pfaffenhofen verschiedene Varianten der Gymnastik an, um sich sportlich zu betätigen und fit zu halten. Alle Sportinteressierte sind gerne zum „Hereinschnuppern“ eingeladen. Wir freuen uns auf euch.

    Abteilungsleiterin Ingrid Berger 07302/6607

    Übungsstunden im Sportheim des SV Pfaffenhofen

    Montags um 18.00  Frauen-Power  
    Gymnastik für Sie mit Kleingeräten mit Ingrid Berger

    Montags um 19.00  Step- Aerobic Mix 
    mit Kleingeräten und Yogaelementen für alle mit Ilona Dietze-Armana

    Montags um 20.10 Wirbelsäulengymnastik
    mit verschiedenen Handgeräten für Sie und Ihn mit Claudia Walk

    Dienstags um 18.15 Männergymnastik
    mit Manfred Schirssner

    Dienstags um 19.15-20.15 Rückenfit-Workout
    Beweglichkeit und Kraft aus der eigenen Mitte mit Birgit Frittmann

    Mittwochs um 18.00 Wirbelsäulengymnastik
    mit verschiedenen Handgeräten für Sie und Ihn mit Claudia Walk

    Mittwochs um 19.00 Fitneß durch Krafttraining
    Langhanteltraining im Tabata Stil mit Lara Meyer

    Donnertags um 18.00  Frauen-Power
    Gymnastik für Sie mit Kleingeräten mit Ingrid Berger

    Donnerstag  um 19.00 Fit mit Intervall-Training
    Ganzkörpertraining für alle mit Sandra Wöhr


    Alle sportbegeisterten sind gerne zum „hereinschnuppern“ aufgefordert. Die Übungsleiter der Gymnastikabteilung freuen sich auf SIE und IHN.